薬は気休めだと思ってた。
今飲んでるのは３種類
エチゾラム 0.5mg / セルトラリン 25mg / ゾルピデム 5mg
寝るときの薬は、初めて飲んだ時から効果がわかりやすく、１錠飲めば夢で上司や同僚に怒られなくて済んだので、信頼してる。今は夢は見ないが、飲んで寝てる。
今日、通院しようと思ってたけど、何となく気が重くて行けるかな〜どうかな〜と昨日から心配だった。やっぱり気が進まなくてスマホゲームが捗った。
夕飯をUBER EATSで中華を頼んで食べた。
食後は薬の時間なので、エチゾラムとセルトラリンを飲んだ。
心なしか気分がいい。何だ、効いてるのか。
っていうか、2015年から焦燥感の症状あるやん。。
